ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΔΜΣ
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕ ΤΟΝ ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ (BMI)
Ο απλός τύπος του BMR υπολογίζει τις θερμίδες που καταναλώνει το σώμα σας ημερησίως σε ηρεμία. Ενώ ο τύπος του BMR που συμπεριλαμβάνει το 'επίπεδο φυσικής δραστηριότητας', υπολογίζει το σύνολο των θερμίδων που καταναλώνει το σώμα σας ανάλογα με το επίπεδο των δραστηριοτήτων που επιλέξατε.